孙杨及教练团队赴澳洲训练 保持状态剑指亚运会

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发布时间:2017-10-31 21:49

孙杨及教练团队赴澳洲训练 保持状态剑指亚运会

2017-10-31 20:36来源:搜狐体育孙杨/亚运会

原标题:孙杨及教练团队赴澳洲训练 保持状态剑指亚运会

2018年10月31日,上海浦东机场T1航站楼,孙杨及教练组团队即将从这里启程前往温暖的澳大利亚布里斯班黄金海岸展开为期1个半月的外训。孙杨也表示在澳大利亚的训练是对身体和心理一种非常好的调节方式,自己也非常期待,这次去澳大利亚主要就是恢复训练,保持竞技状态。以往去澳大利亚训练基本上是为了备战大赛,所以更强调速度和爆发力,这一次距离大赛相对比较远,所以相对要求会不大一样,这一次的澳大利亚外训应该会更多地集中在有氧能力的储备方面。

在连续征战了布达佩斯世锦赛、第十三届天津全运会后,孙杨带着世锦赛2金、全运会6金1银的成绩结束了今年的大赛任务。孙杨目前的报项跨度非常大,从200自、400自、800自再到1500自,未来甚至会尝试100自这样的短距离项目,孙杨在连续两个大赛之后身体也非常的疲惫,世锦赛1500自憾失金牌后趴在泳池边和全运会1500自决赛和4X100米混接决赛的无缝对接依然历历在目,孙杨开始踏上奔赴澳洲集训的征程,尽管很苦很累,但正如孙杨自己所言:“为了明年的亚运会和2020年东京奥运会,一切付出都是值得的”。

丹尼斯在谈到这次的外训时表示:“这次外训主要是在今年的比赛和明年备战亚运会的训练周期中间让孙杨能够保持好的状态和身体机能,也是对他疲劳的放松和恢复。今年的比赛很密集,他的报项跨度也很大,这对他的体能和身体机能是很大的挑战。下个月他就要26岁了,他的短期目标是明年的亚运会,我希望能帮助他调整状态,学会享受游泳,减轻压力明年拿到最好的结果”。

值得一提的是,在间歇期孙杨也抽空去听了周杰伦在杭州举办的演唱会,并与周董现场合唱《简单爱》,大秀唱功,可以说是非常全能了。孙杨也表示:看演唱会很开心,也很放松,对恢复疲劳的效果特别好。过去我满脑子想的都是游泳,以后我会设法将生活和训练平衡好,劳逸结合,把训练与比赛的效果都发挥到最好。

孙杨近期在央视的《挑战不可能》中也表达了想把800自入奥后的第一块金牌留在中国的目标,虽然近年来泳坛新星不断涌现,但是我们相信,实力和自律并存的孙杨一定能克服困难,在2020年东京奥运的赛场上绽放光芒,为中国争得更多荣誉!返回搜狐,查看更多

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